Depuis une vingtaine d’années, les anglo-saxons ont intégré aux programmes de leurs élites sportives des entrainements visuels.
Quelles sont les aptitudes nécessaires pour atteindre les meilleures performances dans votre sport préféré:
Dynamic Visual Acuity : qui vous permet de voir les objets en mouvement
Eye Tracking : la capacité de suivre une balle de tennis par exemple
Eye Focusing : le changement de netteté rapide et précis en fonction des distances
Peripheral Vision : être capable de voir en périphérie tout en étant concentré sur un point fixe.
Fusion Flexibility : la capacité de faire travailler les deux yeux ensemble à haute vitesse et sous condition de stress.
Depth Perception : capacité de juger rapidement et précisement la distance et la vitesse des objets.
Visualization : capacité de visualiser un objectif dans son esprit.
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Optique Duvillard 